در این مطلب می‌خوانید:
آیا می‌دانید نوع پوست‌تان چیست؟ به نظر شما چه عواملی روی جنس پوست تأثیر می‌گذارد؟ چطور می‌توان نوع پوست را تشخیص داد؟ در این پست استادکار با ویژگی‌های هر یک از انواع پوست‌ها و روشی خانگی برای تشخیص نوع پوست خود آشنا می‌شوید. با ما همراه باشید.
روش تشخیص نوع پوست و عوامل موثر روی آن
تا حالا برای‌تان پیش آمده که بعد از انتخاب یک محصول آرایشی و بهداشتی از بهترین مارک نتیجه خوبی نگیرید؟ در حالی که انتظار دارید وضعیت پوست صورت‌تان از قبل بهتر شود ولی ممکن است دچار آکنه و جوش شوید و هیچ چیز بدتر از این نیست که این اتفاق دقیقاً پیش از یکی از مراسم‌های مهم یا تولد صمیمی‌ترین دوست‌تان بیافتد. حتی محصولات زیبایی و مراقب از پوست هم برای داشتن بهترین کارایی و عملکر باید متناسب با نوع پوست انتخاب شوند.
چه عواملی روی تشخیص نوع پوست افراد تاثیر می گذارد؟
ژنتیک: نوع پوست خود را می‌توانید از پدر و مادرتان به ارث ببرید. به عبارت دیگر عوامل ژنتیکی و وراثتی در تشخیص نوع پوست شما که چرب یا خشک باشد تأثیر می‌گذارد.
آب و هوا: اگر با تغییر محیط زندگی خود و تجربه یک شرایط آب و هوایی دیگر احساس بهتری در پوست خود دارید، اصلا عجیب نیست. چون آب و هوا بر نوع پوست شما اثر دارد.
هورمون‌ها: نوسانات هورمونی مثل دوران بارداری میتواند نوع پوست شما را دچار دگرگونی کند.
داروها: خشکی یا حساسیت پوست میتواند یکی از عوارض جانبی مصرف برخی از داروها باشد.
رژیم غذایی و آلرژی: شاید شنیده باشید که خوردن شکلات یا غذاهای تند صورت برخی افراد را پر از جوش می‌کند. این یک واقعیت است که رژیم غذایی و سبک زندگی شما در تشخیص نوع پوست موثر است. برای داشتن پوستی سالم و شاداب مواد غذایی نظیر شیر سویا و عناب را مصرف کنید.
راهکار خانگی برای تشخیص نوع پوست صورت
اغلب افراد در دهه بیست سالگی خود دارای پوست‌های روغنی و چرب هستند چون غدد پوستی این افراد فعال‌تر است. اواخر دهه ۲۰ تا اوایل ۳۰ سالگی معمولا پوست ترکیبی دارند و از اواسط ۳۰ سالگی به بعد پوست‌شان به سمت خشکی تمایل دارد. البته این یک قانون کلی نیست و شما می‌توانید برای تشخیص نوع پوست خود آزمایش ساده زیر را انجام دهید:
- صورت خود را با یک ژل شستشوی صورت یا پاک کننده ملایم تمیز کنید تا مواد آرایشی و گرد و غبار از روی پوست شما پاک شود.
- با یک حوله نرم صورت خود را خشک کنید. بخاطر داشته باشید که از هیچ مرطوب کننده یا سرم پوستی استفاده نکنید.
- به مدت یک ساعت صبر کنید. در این مدت به هیچ وجه دستان‌تان را به صورت خود نمالید تا تشخیص نوع پوست‌تان به درستی انجام شود.
برای تشخیص جنس پوست خود، بعد از گذشت یک ساعت به ویژگی‌های انواع پوست در بخش زیر مراجعه کرده و جنس پوست خود را تعیین کنید:
تشخیص نوع پوست خشک
اگر در پوست خود احساس کشش یا خارش می‌کنید یا رطوبت کافی در سطح پوست شما وجود ندارد، جنس پوست‌تان خشک است. حتی ممکن است در بعضی نواحی صورت شما پوسته پوسته شده باشد. همچنین با کشیدن ناخن روی صورت می‌بینید که پوسته‌های سفید رنگی روی آن ظاهر می‌شود.
مراقبت‌های ویژه پوست خشک: از دوش گرفتن با آب خیلی داغ اجتناب کنید و حتما بعد از حمام از کرم مرطوب کننده و لوسیون بدن استفاده نمایید. هوای سرد زمستان خشکی پوست را چند برابر می‌کند، پس پیش از بیرون رفتن از کرم‌های مراقبی روزانه و مرطوب کننده استفاده کنید.
تشخیص نوع پوست چرب
پوست شما براق است و وجود روغن اضافی و چربی پوست را در نواحی مختلف چهره خود به وضوح مشاهده می‌کنید. منافذ پوست شما بزرگتر است و برای جوش و آکنه مستعدتر هستید. خبر خوب برای شما این است که تحقیقات نشان می‌دهد که وجود رطوبت در پوست‌های چرب به جلوگیری از ایجاد چین و چروک افقی پوست پیشانی و سایر نواحی صورت کمک می‌کند.
مراقبت‌های ویژه پوست چرب: خشکی پوست میتواند به افزایش خاصیت چربی پوست شما کمک کند. پس از محصولات فاقد الکل و سولفات استفاده کنید.
تشخیص نوع پوست مختلط یا ترکیبی
پوست شما در ناحیه T (پیشانی، بینی و چانه) چرب و دارای منافذ بزرگتری است. اما در گونه‌ها و فک صورت‌تان اغلب خشک یا طبیعی است. افرادی که پوست ترکیبی دارند باید در نواحی چرب پوست خود تعادل ایجاد کنند. به هیچ عنوان از محصولات حاوی الکل برای پوست استفاده نکنید. همچنین برای نواحی که خشک هستند از کرم مرطوب کننده بهره ببرید.
تشخیص پوست معمولی و نرمال
پوست شما زیبا و صاف است. حتی اگر در مواقعی دچار خشکی، پوسته پوسته و یا چربی بیش از حد شود، به زودی به وضعیت عادی خود بر می‌گردد. از طیف وسیعی از محصولات بهداشتی و مراقب از پوست بدون داشتن علائم خاصی می‌توانید استفاده کنید و به عبارت دیگر پوست شما دارای یک تعادل طبیعی است.
مراقبت‌های ویژه پوست نرمال: پوست نرمال یکی از ساده‌ترین انواع مراقبت را نیاز دارد ولی در کنار آن بی‌توجهی به سلامت پوست میتواند این مزیت شما را به عاملی برای پیری زودرس تبدیل کند. بنابراین از محصولات آبرسان استفاده کنید و از هر محصولی که باعث تغییر نوع پوست شما شود اجتناب کنید.
تشخیص نوع پوست حساس
اگر پوست شما به راحتی تحریک و ملتهب می‌شود یا دچار خارش، خشکی و قرمزی پوست هستید؛ نوع پوست شما حساس است. پوست شما در معرض گرما و نور آفتاب، مصرف مواد آرایشی و بهداشتی، حتی اصلاح یا اپیلاسیون به سرعت واکنش نشان می‌دهد. افراد دارای پوست حساس ممکن است به راحتی آفتاب سوخته و یا دچار اگزما شوند.
مراقب‌های ویژه پوست‌های حساس: از مواد آرایشی، لوسیون، صابون و مواد شوینده که دارای رایحه عطر یا مواد شیمیایی هستند، استفاده نکنید. این مواد پوست را تحریک کرده و موجب بروز آلرژی می‌شوند.
نظرات و پیشنهادات
اگر تشخیص جنس پوست خود را به تعویق بیاندازید و از محصولات اشتباهی مراقب از پوست استفاده کنید، ممکن است در طولانی مدت پوست شما دچار سوزش، تجمع چربی، خشکی و آسیب‌دیدگی و حتی چین و چروک شود. با استفاده از راهکار خانگی تشخیص نوع پوست که در این پست آورده شده، نوع پوست خود را تعیین کرده و اسم محصولاتی که برای زیبایی و مراقبت از پوست خود استفاده می‌کنید را با ما به اشتراک بگذارید. منتظر تجربیات شما هستیم.
منابع: Skincarebyalana | Sciencenetlinks
