قطعا پس از گذراندن یک روز سخت یا پر مشغله در انتهای روز صورت شما نیاز به یک آرامش واقعی دارد تا بتوان تمام خستگی و تنش را از خود دور کنید. پاکسازی عمقی پوست یکی از کارهایی است که معمولا بر روی صورت انجام میشود و پوست شما را نرمتر و لطیفتر میکند و التهابات پوستی شما را کاهش میدهد. اما چگونه میتوان پاکسازی عمقی پوست را انجام داد و چه موادی برای آن لازم است؟ با ما در این مقاله همراه شوید تا با راههای پاکسازی عمقی پوست و محصولات مربوط به آن آشنا شویم.
چگونه پاکسازی عمقی پوست را انجام دهیم؟
اگر بر روی پوست خود احساس سنگینی و آلودگی بیش از حد دارید و میخواهید پوست خود را به طور کامل شستشو دهید تا پوستی لطیف و زیبا داشته باشید، یکی از راههایی که پیش روی شما است پاکسازی عمقی پوست است. شما میتوانید از خدمات پاکسازی پوست در کلینیکهای ویژه پوست برخوردار شوید و یا در خانه با رعایت چندین نکته این کار را انجام دهید. در ادامه به مراحل پاکسازی عمقی پوست میپردازیم:
-
بخش اول: صورت خود را بشویید
اولین و مهمترین مرحله برای پاکسازی عمقی پوست شستشو صحیح صورت است. با شستشو صحیح پوست شما میتوانید تمام چربی، آفتاب سوختگی و تمام ذرات آلودگی که در اثر دود و آلایندههای موجود بر روی پوست شما نشسته است را پاک کنید. علاوه بر این شستشو صورت کمک میکند تا منافذ پوست باز نماند و بر روی صورت شما کمتر جوش دیده شود. اگر میخواهید پاکسازی عمقی پوست شما تاثیر ویژه داشته باشد بهتر است حداقل دو بار در روز صورت خود را در چند مرحله بشویید: برای شستشو صورت به صورت عمقی مراحل زیر را دنبال کنید:
مرحله اول: شستشو صورت با ژل صورت
تنوع محصولات پوست امروزه در بازار بسیار زیاد است. از این رو بهتر است با درک کامل از نوع پوست خود یک ژل یا فوم شستشو صورت برای خود انتخاب کنید و حتما از یک لوسیون برای پاک کنندگی بهتر سطح پوست و منافذ استفاده کنید تا پوستی درخشان داشته باشید.
مرحله دوم: پاک کننده پوست خانگی بسازید
اگر زمان کافی برای پاکسازی عمقی پوست خود را دارید بهتر است به سراغ محصولات ارگانیک خانگی بروید. برای درست کردن پاک کننده خانگی شما به سه قاشق غذاخوری آب سیب تازه، ۶ قاشق غذاخوری شیر و دو قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. اگر میخواهید از این ماده به صورت گرم استفاده کنید میتوانید عسل را در مایکرویو گرم کنید و سپس با یکدیگر مخلوط کرده و به مدت ۱۰ دقیقه محلول را روی صورت خود بگذارید.
اگر تهیه این مواد برای شما سخت است به عنوان جایگزین میتوانید ۱/۲ قاشق غذاخوری جو پودر شده را با ۱ قاشق غذاخوری بادام پودر شده مخلوط کنید. سپس ۱/۴ قاشق غذاخوری عسل و ۱/۴ قاشق شیر سویا به آن اضافه کنید و به عنوان پاک کننده قوی از آن استفاده کنید.
مرحله سوم: شستشو صورت با پاک کننده پوست خانگی
برای استفاده از محلول پاک کننده پوست خانگی ابتدا بایستی صورت خود را با آب ولرم بشویید. سپس در حالیکه پوست مرطوب است با استفاده از یک براش حدود یک چهارم محلول خانگی را روی پوست خود بزنید و سپس با حرکت دایرهای صورت خود را ماساژ دهید و در انتها پس از ۱۰ دقیقه صورت خود را بشویید.
مرحله چهارم: استفاده از محصولات درمانی جوش صورت
شما میتوانید با مشورت از یک متخصص پوست یکی از بهترین محصولات درمانی جوش موجود در بازار را انتخاب کنید و یا آن را در خانه بسازی. استفاده از محصولات درمانی جوش کمک بسیاری در پاکسازی عمقی پوست میکند و تمامی لکها و جوشهای سطح پوست را از بین میبرد.
- اگر به دنبال محصولات ارگانیک برای درمان جوش هستید، میتوانید از روغن درخت چای استفاده کنید. این روغن خاصیت آنتی باکتریال فوقالعادهای دارد و التهابات پوست را کاهش میدهد.
متخصصین پوست بر این عقیدهاند که استفاده بیش از حد محصولات درمان جوش به نوبه خود موجب ایجاد لک و جوشهای قرمز بر روی پوست میشود پس طبق توصیه پزشک خود از این محصولات استفاده کنید.
بخش دوم: لایهبرداری صورت
منظور از لایه برداری پوست از بین بردن سلولهای مرده سطح پوست است که راه تنفس پوست را بستهاند و باید از بین بروند. علاوه بر این با لایه برداری پوست صورت شفافتر و شادابتر میشود. حال برای لایه برداری عمیق پوست مراحل زیر را انجام دهید:
مرحله اول: یک لایه بردار انتخاب کنید
محصولات لایه بردار پوست باید عمل اسکراب( از بین بردن سلول مرده) را نیز در بر بگیرند از این رو سعی کنید محصولی را انتخاب کنید که حتما اسکراب باشد و مختص نوع و جنس پوست شما نیز باشد.
مرحله دوم: لایه بردار خانگی بسازید
باز هم تاکید میکنیم که ار علاقهمند به محصولات پوست خانگی هستید خودتان نیز در خانه میتوانید ماسکهای بسیاری برای خود بسازید. برای ساخت لایه بردار خانگی شما به ۱/۴ فنجان شکر دانه رییز، ۱ عدد موز له شده، ۱/۴ فنجان شکر قهوهای، ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو و ۱/۴ قاشق غذاخوری روغن داخل کپسول ویتامی E نیاز دارید. وجود شکر در این مخلوط کمک بسیاری برای از بین بردن سلولهای مرده میکند.
یکی دیگر از لایه بردارهای خانگی که بد نیست به آن اشاره شود شامل نصف فنجان توت فرنگی تازه و ۱/۴ فنجان شیر است. آنزیمهای موجود در توت فرنگی پوست صورت شما را شفاف و صاف میکند و شیر کمک میکند پوست لطیف و شاداب شود.
مرحله سوم: استفاده از لایه بردار خانگی
حال که لایه بردار خود را درست کردید نیاز است این ماده ژل مانند را با کف دست خود روی صورت با حرکات دورانی ماساژ دهید تا تمام سلولهای مرده سطح پوست از بین برود. اگر از محصولات لایه بردار موجود در بازار استفاده میکنید نیز همین مراحل را انجام دهید. پس از ماساژ دادن پوست با لایه بردار صورت خود را با آب گرم بشویید.
مرحله چهارم: لایه برداری لبها
اگر لبهای خشک و ترک خوردهای دارید بایستی عملیات لایه برداری را با استفاده از محصولاتی مانند روغن مخصوص لب، بالم لب و محصولات دیگری که حاوی مرطوب کننده است پوست لب خود را نیز لایه برداری کرده تا لبها با طراوت داشته باشید.
بخش سوم: بخور صورت
در این مرحله از پاکسازی عمقی پوست، باید صورت خود را بخور کنید که برای اینکار میتوانید مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:
مرحله اول: دستگاه بخور بسازید
برای اینکار یک کاسه نسبتا بزرگ آب را بجوشانید سپس یک پارچه یا حوله روی سر خود بیاندازید و سعی کنید صورت را در معرض بخور آب به صورت مستقیم قرار دهید تا بخار آب به تمام سطح پوست شما نفوذ کند.
بخش چهارم: رطوبت رسانی به پوست
به عنوان آخرین مرحله از پاکسازی عمقی پوست میتوانید از انواع ماسکهای آماده و یا خانگی تقویت کننده شادابی و طراوت پوست استفاده کنید و در انتها با استفاده از یک کرم مرطوب کننده عالی صورت خود را مرطوب کنید تا پروسه پاکسازی عمقی پوست به صورت کامل انجام شود و پس از اتمام تمامی مراحل شاهد تغییرات بسیار شگفت انگیزی بر روی پوست خود شوید.
سخن آخر:
رسیدگی و اهمیت دادن به پوست و سلامت آن مسئلهای است که تمامی افراد باید به آن توجه کنند. با پاکسازی عمقی پوست شما میتوانید پوستی سالم، شاداب و جوان داشته باشید و این در سلامت روح و ظاهری زیبا میتواند به شما کمک بسیاری کند.
منبع: wikihow
