بسته شدن باشگاه‌ها با شروع ویروس کرونا، دغدغه خیلی از افراد جامعه و صاحبان سالن های ورزشی محسوب می‌شود. حتماً در مورد ضدعفونی باشگاه در این ایام چیزهایی شنیده‌اید، ولی باید بدانید که انجام دادن این کار باید با رعایت نکات ایمنی کامل و ضد عفونی همه تجهیزات بدن سازی انجام شود. از طرف دیگر لازم است تا باشگاه‌ها در صورت باز شدن با تعداد نفرات کمتری در هر ساعت شروع به کار کنند تا فاصله افراد در زمان ورزش کردن نیز به خوبی رعایت شود. در این مقاله از استادکار قصد داریم تا به چگونگی استفاده از خدمات ضدعفونی باشگاه و سالن های بدنسازی بپردازیم، پس با ما همراه باشید.
در زمان شیوع کرونا چه خطراتی در سالن های ورزشی وجود دارد؟
همان‌طور که می‌دانید ورزش کردن و انجام فعالیت‌های بدنی موجب تقویت شدن سیستم ایمنی بدن و قوی شدن بدن در برابر مقابله با ویروس‌ها و بیماری‌ها می‌شود؛ اما از طرفی ترس ابتلا به ویروس کرونا در مکان‌های شلوغ و پر تردد نیز موجب شده تا در اکثر کشورها باشگاه‌ها و مراکز ورزشی بسته شوند و از طرفی با کمتر شدن بیماری نیز ممکن است این ترس هنوز در افراد وجود داشته باشد که چطور می‌شود از ابتلا به بیماری در این مکان‌ها جلوگیری کرد.
قبل از شروع این بخش بهتر است که موضوع را با یک خبر خوب آغاز کنیم. مطالعاتی که توسط انجمن بیماری‌های عفونی در آمریکا انجام شد، نشان داده است که ویروس کرونا در عرق انسان وجود ندارد و این موضوع برای افرادی که درباره آن ابراز نگرانی می‌کنند، واقعاً خوشحال کننده خواهد بود. اما همه ما می‌دانیم که در صورت آلوده بودن محیط باشگاه و همچنین عدم استفاده از خدمات ضد عفونی فوری ممکن است ویروس بر روی دستگاه‌های ورزشی باقی بماند و از فردی به فرد دیگر سرایت کند.
زمانی که فرد بیمار که علائم چندان مشخصی هم ندارد برای ورزش کردن به باشگاه می‌آید، با سرفه و عطسه کردن قطرات آلوده به ویروس را در محیط و بر روی سطوح پخش می‌کند و ممکن است افرادی که در محیطی بسته و نزدیک به هم قرار گرفته‌اند با تنفس این ذرات معلق در هوا و یا لمس کردن تجهیزات باشگاه به این بیماری بسیار مسری دچار شوند. از طرف دیگر هر بار که این افراد از باشگاه می‌روند و افراد جدید پا به آن می‌گذارند، دستگاه‌ها و سطوح آلوده می‌توانند موجب شیوع بیماری در میان آن‌ها شوند. به طور کلی احتمال آلوده بودن موارد زیر در باشگاه وجود دارد:
- آلوده بودن تجهیزات بدن سازی
- آلوده بودن تشک‌ها ورزشی
- آلوده بودن سطوح و دیوارها
- آلوده بودن هوا
- آلوده بودن دستگاه‌ها
- آلوده بودن کمدها و…
چه راهکاری برای ایجاد امنیت در باشگاه در زمان شیوع ویروس کرونا وجود دارد؟
برای اینکه بتوانید در سالن های ورزشی محیطی امن و مطمئن ایجاد کنید لازم است تا نکات ایمنی مشخصی را به طور دقیق رعایت کنید و توصیه‌های بهداشتی را در این زمینه کاملاً جدی بگیرید.
- قبل از ورود به باشگاه می‌توانید به وسیله تب سنج مطمئن شوید که هیچ فردی علائم عمومی کرونا از جمله تب را ندارد.
- در زمان ورود به باشگاه از افراد بخواهید تا دست خود را با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنند و از طرفی سعی کنید در قسمت‌های مختلف باشگاه ایستگاه‌هایی برای ضدعفونی کردن دست قرار دهید تا دستگاه‌ها و سطوح به ویروس آلوده نشوند.
- در صورت مشاهده علائم سرفه یا عطسه به افراد توصیه کنید که در خانه بمانند و تا خوب نشدن کامل به باشگاه نیایند.
- به افراد توصیه کنید که بعد از هر بار استفاده از هر دستگاه و تجهیزات ورزشی دستان خود را با آب و صابون بشویند.
- در زمان ورزش از افراد بخواهید تا فاصله مناسب را رعایت کنند و از تماس بدنی با هم اجتناب نمایند. برای تحقق این موضوع بهتر است که کلاس‌های هر ساعت را با گروه‌های کوچک برگزار کنید و قبل از شروع کلاس همه نکات ایمنی را برای افراد جدید توضیح دهید.
- بعد از هر دوره که افراد جدید وارد باشگاه می‌شوند همه این روال را تکرار کنید و هم دستگاه‌ها را به وسیله ضدعفونی کننده مناسب تمیز کنید. بهتر است افرادی را جهت تمیز کردن و ضدعفونی کردن دستگاه‌ها و سطوح استخدام کنید تا با این راهکار از تمیز کردن مرتب باشگاه در هر لحظه مطمئن شوید.
- حتماً در باشگاه از تهویه مناسبی استفاده کنید و اجازه دهید تا همیشه هوای تازه وارد باشگاه شود.
- و از همه مهم‌تر هر روز با سفارش خدمات ضدعفونی باشگاه مطمئن شوید که محیط باشگاه و همه تجهیزات موجود در آن ضدعفونی شده و تمیز هستند.
- مکرراً به افراد یادآوری کنید که از تماس دست‌ها با چشم، بینی و دهان خودداری کنند. برای افزایش آگاهی و همچنین یادآوری به افرادی که در باشگاه حضور دارند بهتر است که نکات ذکر شده را حتماً روی قسمت‌های مختلف دیوار باشگاه نصب کنید و از افراد بخواهید تا این اصول را حین ورزش کردن رعایت کنند تا همگی امنیت بیشتری در این ایام داشته باشد.
- برای اینکه افراد متضرر نشوند و در صورت ابتلا به بیماری بدون نگرانی هزینه‌ای که پرداخت کرده‌اند در خانه بمانند، حتماً از کارت‌هایی اعتباری یا امکان استفاده در مدت زمان نامحدود استفاده کنید و یا امکان پرداخت هزینه را به صورت جلسه‌ای برای افراد فراهم کنید.
نکاتی که باید در زمان ضدعفونی تجهیزات باشگاه در نظر داشته باشید
- برای تمیز کردن سطوح حتماً همه بخش‌های دستگاه و سطوح را کاملاً مرطوب کنید و 30 ثانیه اجازه دهید تا کاملاً خشک شود.
- اگر برای تمیز کردن سطوح از دستمال مرطوب استفاده می‌کنید، توجه داشته باشید که دستمال رطوبت کافی داشته باشد، در غیر این صورت نمی‌تواند در از بین بردن ویروس کرونا مؤثر واقع شود.
- تجهیزات ورزشی و دستگاه‌ها معمولاً به دلیل اینکه توسط افراد متعددی استفاده می‌شوند، بیشتر از هر سطح دیگری آلوده هستند. به همین خاطر تمیز کردن و گندزدایی مکرر آن‌ها و به ویژه توجه به تمیز کردن دستگاه‌هایی مثل تردمیل که بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد با مواد ضدعفونی کننده مناسب اهمیت زیادی دارد.
- توجه داشته باشید که برای تمیز کردن تجهیزات برقی در سالن‌های ورزشی حتماً قبل از اسپری کردن مواد ضدعفونی دستگاه را از برق خارج کنید و بعد از اسپری کردن مواد حتماً تجهیزات را با پارچه مناسب و تمیز سطوح را پاک کنید.
- برای رعایت بهتر بهداشت از افراد بخواهید تا پارچه‌هایی با خود بیاورند و آن را روی تشک خود قرار دهند و این‌گونه می‌توانند از تمیز بودن سطحی که روی آن دراز می‌کشند و یا می‌نشینند مطمئن شوند.
چطور از خدمات ضدعفونی باشگاه استفاده کنیم؟
استادکار با اضافه کردن خدمات ضدعفونی باشگاه به خدمات گسترده خود در این ایام این امکان را برای صاحبان باشگاه فراهم کرده است که با ضدعفونی کردن همه تجهیزات سالن های ورزشی و هوای درون باشگاه از سلامت خود و همه افرادی که برای ورزش به این سالن‌ها می‌آیند، مطمئن شوند. استفاده از محلول ضدعفونی کننده آنولیت برای تمیز کردن محیط این امکان را فراهم می‌کند تا اجسام و هوای سالن بدون ایجاد حساسیت برای افراد تا 200 درصد بیشتر از مواد حاوی کلر محیط را ضدعفونی کند و از طرفی هزینه ضدعفونی شما نیز نسبت به سایر مواد ضد عفونی کننده تا مقداری کمتر شود. در کنار این موضوع استادکار برای همه افراد امکان ضدعفونی منزل و محل کار را نیز در اولویت کارهای خود قرار داده است تا همه با هم با از رعایت اصولی بهداشت بتوانیم هر چه سریع‌تر بر این ویروس غلبه کنیم.
هدف خدمات ضد عفونی استادکار از استفاده از مواد ضدعفونی کننده آنولیت این است که این ماده یکی از مؤثرترین و قوی‌ترین مواد ضد عفونی‌کننده دنیا محسوب می‌شود و از آن در صنایع مختلف همچون ضدعفونی محیط‌های بیمارستانی، صنایع آب و مواد غذایی استفاده می‌شود و برای محیط زیست نیز خطرات کمتری را به دنبال دارد. از طرف دیگر اثرگذاری این ماده برای از بین بردن ویروس‌ها و باکتری‌ها بسیار سریع‌تر از سایر مواد ضدعفونی کننده است و برعکس سایر ضدعفونی کننده‌ها عوارضی را در انسان ایجاد نمی‌کند.
از طرف دیگر قیمت ضدعفونی کردن محیط با این ماده نیز به نسبت بسیار پایین‌تر از سایر مواد ضدعفونی کننده است. از آنجایی که سرعت تبخیر آنولیت نسبت به مواد حاوی الکل پایین‌تر است، این ماده در زمان ضدعفونی این فرصت را دارد که روی همه سطوح بنشیند و همه جا را یکسان و به طور کامل تمیز و ضدعفونی نماید.
به یاد داشته باشید برای اینکه بتوانید این فضا را برای مدتی تمیز نگه دارید، باید همه نکات ذکر شده در این مقاله را حتماً رعایت کنید و به طور مرتب و بعد از هر بار استفاده از دستگاه‌ها آن‌ها را با مواد ضدعفونی کننده به خوبی تمیز نمایید. برای این منظور می‌توانید مقداری محلول ضدعفونی کننده آنولیت تهیه کنید و خودتان روزانه این کار را انجام دهید و هر هفته برای اطمینان از ضدعفونی کامل محیط این کار را به متخصصان استادکار واگذار کنید تا مطمئن شوید هیچ خطری برای شما و افرادی که در باشگاه شما ورزش می‌کنند وجود ندارد.
هزینه خدمات ضدعفونی باشگاه
میانگین قیمت ضدعفونی خدمات ضدعفونی استادکار از حدود 400 هزار تومان تا 500 هزار تومان است و این موضوع می‌تواند بسته به متراژ محل مورد نظر شما و همچنین مقدار مصرفی محلول ضدعفونی کننده متفاوت باشد. متخصصان استادکار برای ارائه خدمات ضدعفونی باشگاه همه محیط را با بیش‌ترین دقت برای شما تمیز و ضدعفونی می‌کنند. برای پرداخت هزینه آن نیز می‌توانید هزینه را اینترنتی و یا از طریق حساب استادکار خودتان پرداخت کنید و از استفاده از پول نقد اجتناب کنید. در جدول زیر می‌توانید با هزینه خدمات ضدعفونی باشگاه توسط تیم استادکار بیشتر آشنا شوید:
| شرح خدمات | قیمت واحد ( تومان) |
| ضدعفونی تا 100 متر مربع به ازای هر متر مربع | 4500 |
| ضدعفونی 100 تا 200 متر مربع به ازای هر متر مربع | 4000 |
| ضدعفونی بیش از 200 متر مربع | توافقی |
| ضدعفونی مشاعات هر طبقه تک واحدی | 50000 |
| ضدعفونی مشاعات هر طبقه دو واحدی | 70000 |
| هر واحد اضافه در هر طبقه | 10000 |
| ضدعفونی پارکینگ به ازای هر متر مربع | 3000 |
کلام آخر
ورزش کردن را در این ایام که همه ما نیاز به تقویت سیستم ایمنی بدنمان داریم، فراموش نکنید و از هر راهی برای انجام فعالیت‌های بدنی استفاده کنید. با رعایت نکات و اصول ذکر شده سعی کنید تا محیطی امن برای افراد و خودتان ایجاد کنید تا در صورت کمتر شدن شیوع ویروس کرونا افراد نیز بتوانند بدون داشتن ترس و نگرانی و با رعایت نکات بهداشتی ورزش کردن در باشگاه و سالن‌های ورزشی را آغاز کنند. اگر برای استفاده از خدمات ضدعفونی باشگاه نیاز به افرادی ماهر و متخصص دارید، می‌توانید با همکاران ما در استادکار در تماس باشید.
منابع: businessinsider.com | consumerreports.org
