ممکن است شما یا افرادی که با شما در یک منزل زندگی می‌کنند آلرژی داشته باشید. بیماری آلرژی واکنش شدید بدن و سیستم ایمنی به مواد و ذرات هرچند بی‌ضرر محیط است. در نتیجه برای کم کردن حساسیت این افراد باید محیط زندگیشان عاری از هرگونه آلرژن باشد. آلرژن‌ها می‌توانند هر چیزی باشند، از گرد و غبار موجود در هوا گرفته تا گرده گل‌ها. داشتن برنامهای منظم برای تمیز کردن منزل یا محیط کار تاثیر زیادی در کاهش واکنش‌های آلرژیک دارد. وقفه طولانی در نظافت منزل خودش باعث افزایش آلرژن‌ها می‌شود، بنابراین باید نظافت منظم را به خوبی مدیریت کنید. در این مطلب به بررسی اصول نظافت برای افراد مبتلا به آلرژی می‌پردازیم.
این موارد شامل نکاتی هستند که توسط تمامی نظافتچی‌های فعال در زمینه خدمات نظافت منزل و سایر خدمات نظافتی استادکار به صورت دقیق رعایت می‌شوند.
وسایل ضروری نظافت برای افراد مبتلا به آلرژی
نظافت اصولی و دقیق برای از بین بردن آلرژن‌ها و کاهش میزان آلرژی در افرادی که از بیماری آلرژی رنج می‌برند، نیاز به یک سری ابزار و مواد دارد. برای آشنایی بیشتر با این موارد و کاربردشان، در ادامه به معرفی آنها می‌پردازیم.
جاروبرقی
استفاده از جاروبرقی‌هایی با مکش بالا کمک زیادی به از بین بردن گرد و غبار موجود در نقاط مختلف منزل می‌کند. برای بالا بردن راندمان کار جاروبرقی بهتر است هر چند وقت یکبار، فیلتر و کیسه آشغال آن را تمیز کنید و در صورت نیاز بشویید. در جاروبرقی‌هایی که کیسه ندارند، حتما محفظه جمع آوری آشغال و گرد و غبار را تمیز کنید.
دستمال‌های بدون پرز
برای گردگیری جاهایی که نیاز به دستمال کشیدن دارد، بهتر است از دستمال‌های بدون پرز استفاده کنید. برای جذب بیشتر آلودگی نیز بهتر است دستمال را نمدار کنید.
ماسک
برای جلوگیری از ورود ذرات گرد و غبار به مجاری تنفسی و جلوگیری از تشدید آلرژی، حتما در حین کار از ماسک استفاده کنید.
دستکش
از دیگر ابزار مورد نیاز تمیز کردن منزل برای افراد مبتلا به آلرژی، دستکش است. البته بهتر است از دستکش‌های پلاستیکی که داخل آن پنبه‌ای است استفاده کنید؛ زیرا دستکش‌های لاتکس باعث تحریک پوست و ایجاد آلرژی خواهند شد.
مواد شوینده دستی یا ماشین لباسشویی
شوینده‌های بدون بو و بدون رنگ گزینه مناسبی برای نظافت محیط زندگی و وسایل شخصی افراد مبتلا به آلرژی هستند. طبق تحقیقات انجام شده رنگ و بوی موجود در بیشتر شوینده‌ها عامل تحریک پوستی و حساسیت است.
بهترین مواد شوینده برای افراد مبتلا به آلرژی
متاسفانه بسیاری از شوینده‌ها و تمیزکننده‌ها می‌توانند عامل ایجاد آلرژی و حساسیت باشند. بنابراین با خواندن برچسب روی شوینده‌ها، می‌توانید انتخاب درستی داشته باشید تا از ایجاد آلرژی جلوگیری کنید. در ادامه به معرفی مواد شیمیایی که تاثیر زیادی در ایجاد آلرژی دارند و در بسیاری از شوینده‌ها استفاده می‌شوند می‌پردازیم. با شناخت این عوامل، آن دسته از شوینده‌ها را برای نظافت انتخاب کنید که فاقد این مواد باشند.
معرفی مواد آلرژی‌زا موجود در شوینده‌ها
- آمونیاک
- فرمالدئید
- هیپوکلریت سدیم
- سدیم لوریل سولفات
- D-لیمونن
چند نکته در ارتباط با مصرف شوینده‌ها
- تا جایی که برایتان امکان‌پذیر است، از تمیزکننده‌های طبیعی مانند جوش شیرین، سرکه سفید و آبلیمو استفاده کنید.
- برای پیشگیری از ابتلا به آلرژی در اثر استفاده از شوینده‌ها سعی کنید تماس پوست و مجاری تنفسی‌تان را با آنها به حداقل برسانید؛ یعنی تماس مستقیم با آنها نداشته باشید و حتما از دستکش و ماسک استفاده کنید.
روش نظافت اتاق‌های مختلف خانه برای افراد مبتلا به آلرژی
همه ما با روش‌های نظافت عمومی منزل آشنا هستیم؛ اما تمیز کردن منزل برای افراد مبتلا به آلرژی نیاز به رعایت نکاتی دارد که با انجام آنها به نتیجه دلخواه می‌رسیم. در ادامه به بررسی راه‌حل‌ها و نکات مفید برای نظافت نقاط مختلف منزل می‌پردازیم با ما همراه باشید.
اتاق خواب
با توجه به اینکه تقریبا یک سوم از عمرمان را در اتاق خواب می‌گذرانیم، تمیز کردن منظم آن نباید فراموش شود. برای نظافت اتاق خواب از ملحفه‌ها و روتختی شروع کنید و با آب داغ و دور تند ماشین لباسشویی آنها را بشویید.
همین‌طور بخوانید: مهم‌ترین نکاتی که باید در مورد شستشوی روتختی‌تان بدانید.
شستن تشک تخت را فراموش نکنید. برای رعایت بهداشت شخصی و کاهش آلرژن‌ها لازم است هر چند وقت یکبار تشک تختخواب را تمیز کنید. سعی کنید همیشه در کمدهای لباس را بسته نگه‌دارید تا انتقال مواد آلرژی‌زا از آنها به فضای داخل اتاق به حداقل برسد. تمیز کردن قاب عکس‌ها، آباژور، لوستر و دکوری‌ها را با دستمال مرطوب انجام دهید. فرش و موکت‌ها را جاروبرقی بکشید تا گرد و غباری در آنها باقی نماند. با وجود اینکه حیوانات خانگی بسیار دوست داشتنی هستند، اگر مبتلا به آلرژی هستید، بهتر است آنها را در اتاق خواب و حتی خانه نگهداری نکنید. اگر تمایل زیادی به نگهداری آنها دارید، به هیچ عنوان اجازه ورودش به تختخواب‌تان را ندهید، زیرا تخت شما با پوست بدنتان تماس مستقیم دارد.
حمام و سرویس بهداشتی
حمام به عنوان یکی از بهترین مکان‌های مناسب برای رشد کپک‌ها و قارچ‌ها شناخته شده است. مرطوب و تاریک بودن محیط حمام عامل رشد این آلرژن‌هاست. برای اینکه کپک‌ها را ریشه‌کن کنید و اجازه رشد به آنها ندهید، بهتر است از پراکسید هیدروژن، سفید‌کننده‌های حاوی کلر یا پاک‌کننده‌های تجاری مخصوص کپک استفاده کنید.
نکات مهم نظافت حمام و سرویس بهداشتی برای افراد مبتلا به آلرژی
- دقت داشته باشید که همیشه برچسب راهنمای شوینده‌ها را با دقت بخوانید و هرگز دو نوع شوینده شیمیایی را با هم ترکیب نکنید.
- برای نظافت حمام و سرویس بهداشتی حتما از دستکش و ماسک استفاده کنید و فن تهویه هوا را روشن کنید.
- روی قسمت‌هایی که کپک رشد کرده شوینده بریزید و اجازه دهید چند دقیقه شوینده روی آن بماند، سپس با فرچه آن را تمیزکنید.
- برای اینکه رشد هر نوع قارچ و کپک را در حمام متوقف کنید، تا جایی که ممکن است نباید اجازه دهید محیط حمام خیس بماند.
- اگر لوله‌ای نیاز به تعمیر داشت، سریع تعمیرش کنید و اجازه ندهید نشتی داشته باشد. همچنین بعد از دوش گرفتن با یک دستمال تمیز همه جا را خشک کنید.
- حوله‌ها را بعد از استفاده در حمام نگهداری نکنید و حتما آنها را خشک کنید.
- به طور منظم حمام و وسایل داخل آن را بشویید، تا کپک‌ها اجازه رشد نداشته باشند.
اتاق پذیرایی
برای نظافت اتاق پذیرایی بهتر است از پنکه سقفی، طاقچه، پرده و گردگیری وسایل دکوری و تابلوها شروع کنید. گرد و غبار روی شومینه را با دستمال نمدار تمیز کنید. مبلمان را با جاروبرقی تمیز کنید و اگر روکش دارند، آنها را بشویید. سپش فرش‌ها را جاروبرقی بکشید و گرد و غبارشان را از بین ببرید. اگر احساس کردید هر کدام از فرش‌ها و یا پرده‌ها نیاز به شست‌و‌شو دارند، حتما آنها را بشویید.
برای استفاده از خدمات استادکار در رابطه با خشکشویی و اتوشویی پرده منزلتان می‌توانید در لینک زیر بصورت رایگان ثبت سفارش کنید.
خشکشویی و اتوشویی پرده
- ✔خدمات پرده شویی و خشکشویی انواع پرده
- ✔خشکشویی تخصصی پرده‌های خاص
- ✔شستشوی پرده همراه با جمع آوری و نصب پرده
- ✔شستشو و اتوشویی پرده های اداری و خانگی
اگربرای شستن فرش‌ها نیاز به کمک داشتید، کافی است در لینک زیر به صورت رایگان ثبت سفارش کنید و از خدمات تیم حرفه‌ای استادکار بهره‌مند شوید.
قالیشویی و رفوگری
- ✔شستشوی تخصصی انواع فرش، قالی، تابلو فرش و فرش ابریشمی
- ✔شستشوی فرش دستباف، ماشینی و نفیس
- ✔شستشوی موکت، روفرشی، پتو و لحاف
- ✔رفوگری فرش دستباف و ماشینی
نکات مهم نظافت اتاق پذیرایی برای افراد مبات به آلرژی
- معمولا اتاق‌های پذیرایی را باید یک روز در میان جاروبرقی بکشید و به طور هفتگی آن را تمیز کنید تا وجود آلرژن‌ها به حداقل برسد.
- اگر در خانه‌تان گل‌های آپارتمانی دارید، حتما سطح خاکشان را با سنگ های تزئینی بپوشانید تا رشد موجوداتی را که به طور طبیعی در خاک زندگی می‌کنند، به حداقل برسانید.
- برای تمیز کردن گل‌های مصنوعی منزلتان می‌توانید از دستمال نمدار استفاده کنید و یا در صورت نیاز آنها را بشویید.
- برای تازه و خوشبو کردن هوای محیط از خوشبوکننده‌های شیمیایی استفاده نکنید و به جای آن از جوشاندن پوست مرکبات یا ادویه‌جاتی مانند جوز هندی و دارچین کمک بگیرید.
آشپزخانه
آشپزخانه محیطی مناسب برای رشد کپک‌ها و انواع حشرات است. برای جلوگیری از این موضوع لازم است مرتب یخچال، سینک ظرفشویی و لوله کشی‌ها را از نظر نشتی آب بررسی کرده و در صورت نیاز تعمیرشان کنید. به طور هفتگی یخچال و فریزر را تمیز کنید.
نکات مهم نظافت آشپزخانه برای افراد مبتلا به آلرژی
- هر نوع غذای مانده و کپک‌زده را دور بریزید و همه جای یخچال را دستمال بکشید.
- کفپوش‌ها را به صورت هفتگی بشویید.
- میز و صندلی‌ها را به طور مرتب تمیز کنید و غذاها را حتما در ظروف درپوشیده و در یخچال نگه دارید.
- سطل زباله به طور مکرر باید خالی و تمیز شود تا از رشد حشراتی مانند سوسک جلوگیری شود.
- حتما به صورت ماهانه همه کابینت‌ها و کشوها را خالی و تمیز کنید و هر چیز دورریختنی را دور بیندازید.
همین‌طور بخوانید: نظافت آشپزخانه و نقاطی که نباید از دست دهید
ورودی منزل و انباری
بهترین روش برای کاهش آلرژن‌ها جلوگیری از ورودشان به خانه است. بهتر است از افراد خانه بخواهید کفش‌ها و لباس‌هایشان را به جای بردن به اتاق خواب، در ورودی در بیاورند تا مانع از ورود مواد آلرژی‌زا به خانه شوند. به طور مرتب ورودی خانه را جاروبرقی بکشید و گردگیری کنید.
سخن آخر
همه ما برای زندگی آرام و دور از بیماری نیاز به محیط زندگی تمیز و عاری از هرگونه آلودگی داریم. این مورد برای افرادی که بنا به هر دلیلی آلرژی دارند بسیار حساس است؛ به صورتی که با کوچکترین عاملی بیماری آنها تشدید خواهد شد و از کیفیت زندگیشان کم می‌شود. با رعایت نکاتی اصولی و ساده که در این مطلب با هم مرور کردیم می‌توانیم از بروز آلرژی یا تشدید آن جلوگیری کنیم.
اگر برای نظافت منزل نیاز به کمک داشتید، می‌توانید روی خدمات تیم حرفه‌ای استادکار حساب کنید و از طریق لینک زیر به صورت رایگان ثبت سفارش کنید.
نظافت منزل
- ✔شستن دیوار‌ها و پنجره‌ها
- ✔شستن و تی کشیدن کف
- ✔نظافت پذیرایی‌و نظافت اتاق‌ها
- ✔شستن سرویس بهداشتی و حمام
