راه‌کارهای مفید و اصولی برای ترک سیگار
این که در این صفحه قرار دارید به معنای آن است که یا خیلی جدی به دنبال ترک سیگار هستید و یا آن که تا حدودی فکرش را در سر دارید. هر دوی این موارد بسیار خوب هستند و می‌توان از آن‌ها با عنوان گام‌های اولیه برای ترک سیگار یاد کرد. اگر حتی صرفاً…